Забота о здоровье
- Этика ответственности перед будущим
- Компетенции в области коммуникаций и сотрудничества
- Навыки бизнес-реализации
- Личностные навыки
- Написание MOOC
- Записи вебинаров
- Продуктовое мышление
- Цифровые навыки
- Управление проектами
- Написание статей
- Управление
- Иностранный язык
- Научные исследования
- Гранты
- Забота о здоровье
- Этика ответственности перед будущим
- Компетенции в области коммуникаций и сотрудничества
- Навыки бизнес-реализации
- Личностные навыки
- Написание MOOC
- Записи вебинаров
- Продуктовое мышление
- Цифровые навыки
- Управление проектами
- Написание статей
- Управление
- Иностранный язык
- Научные исследования
- Гранты
- Забота о здоровье
На сегодняшний день термин «стресс» плотно вошел в нашу повседневную жизнь. Это слово используют для обозначения тяжелого состояния, неблагоприятных условий или даже болезни.
Предлагаем разобраться, что же такое стресс на самом деле, почему его присутствие в жизни человека неизбежно и как не бороться со стрессом, а управлять им.