Как учиться на отлично, много успевать и при этом не подорвать здоровье, может ли правильная мотивация повысить работоспособность и что больше влияет на наш уровень энергии – генетика или образ жизни? Центр спорта Сеченовского Университета провел II научную студенческую конференцию «Здоровый образ жизни в современных социальных реалиях». 

Для подготовки докладов студенты проводили собственные исследования или делали обзор научных статей. У участников конференции была полная свобода в выборе тем — от анализа вреда, который человеку приносят вредные привычки, до знакомства с аджилити — необычным видом спорта для собак и их владельцев. Главными критериями, по которым жюри оценивало работы, были научный подход, глубина исследования и яркость подачи материала.

Конференцию «Здоровый образ жизни в современных социальных реалиях» организовал Центр спорта Сеченовского Университета.

Как подчеркнула заместитель директора Центра спорта по образовательной деятельности Наталья Воронова, «на современного человека льется сумасшедший поток информации, и необходимо тщательно ее фильтровать — выбирать то, что для тебя полезно, что сохраняет и укрепляет твое здоровье. И главные помощники в этом — наука и доказательная медицина». По словам Натальи Вороновой, конференция Сеченовского Университета — отличный способ обсудить избитую тему ЗОЖ по-новому, на достойном научном уровне, доходчиво и нескучно.

Приветствуя участников и гостей мероприятия, директор Центра спорта Александр Мызин отметил, что Сеченовский Университет активно развивает спортивную инфраструктуру для обучающихся и сотрудников: «Это вклад руководства Университета в наше здоровье. Каждому сеченовцу доступны разнообразные виды спорта и физической активности – на спортивной базе «Буревестник», в летнем спортлагере в университетском санатории «Звенигород». Наша ежегодная конференция — еще один шаг на пути популяризации здорового образа жизни».

На суд жюри студенты представили 16 докладов. Нужно было раскрыть тему ровно за 8 минут, не потерять внимание аудитории и грамотно ответить на вопросы экспертов.

По итогам конкурса первое место разделили:

·       Ярослав Кубкин, Юлия Опарина и Алина Ризви, 5-й курс Института фармации им. А. П. Нелюбина, специальность «Биоинженерия и биоинформатика», с докладом «Генетические аспекты выносливости и питания: персонализированный подход к здоровому образу жизни».

·       Михаил Юшкевич, 3-й курс Клинического института детского здоровья им. Н. Ф. Филатова, специальность «Педиатрия», с докладом «Влияние мотивационной основы поведения человека на результативность физических качеств».

Второе место:

·       Марина Скоромна, 2-й курс Клинического института детского здоровья им. Н. Ф. Филатова, специальность «Педиатрия», с докладом «Принципы питания человека в системе здорового образа жизни».

·       Анастасия Малышева, 5-й курс Института стоматологии им. Е. В. Боровского, специальность «Стоматология», с докладом «Влияние работоспособности и мотивации на результаты бега на длинные дистанции у биатлонистов».

Третье место:

·       Ангелина Хандожко, 4-й курс Института общественного здоровья имени Ф. Ф. Эрисмана, специальность «Медико-профилактическое дело», с докладом «Образ жизни как главный фактор, влияющий на здоровье человека».

·       Екатерина Елькина, Анна Белоусова и Максим Мурачев, 4-й курс Института фармации им. А. П. Нелюбина, специальность «Биоинженерия и биоинформатика», с докладом «Профилактика постковидных осложнений с помощью дыхательной гимнастики».

«В этом году я впервые приняла участие в конференции, посвященной здоровому образу жизни. Это очень интересное мероприятие, несомненно полезное для будущих ученых и врачей, — поделилась Анастасия Маслова, которая учится на 3-м курсе бакалавриата по лингвистике в Институте иностранных языков и межкультурной коммуникации Сеченовского Университета. — Выступления на конференциях помогают мне научиться выходить в коммуникацию с аудиторией, заявлять о себе как о специалисте. Ведь в современном мире крайне сложно заинтересовать публику, особенно когда речь идет о сложной для восприятия научной информации».

Для анализа и презентации Анастасия Маслова выбрала нетривиальную тему — «Аджилити-спорт для собак и их владельцев как способ сохранения здоровья». «Многие люди по каким-либо причинам не заинтересованы в физической активности. Или не могут заниматься спортом профессионально в силу возраста или индивидуальных особенностей здоровья. И среди таких людей — множество собачников. Именно поэтому я захотела исследовать аджилити, открыть его для коллег-медиков, — рассказала докладчица. — Мне важно было привнести новизну в свой подход к выбору темы. Об аджилити знают только в узких кругах. По-моему, отличная идея — популяризировать его, в том числе среди пациентов, которым не хватает двигательной активности».